MANFAAT AIR PUTIH

Ada sat pertanyaan yang sangat sederhana dan menggelitik bagi kita semua.
Mengapa harus minum air putih banyak banya?
Sebenernya jawabanya "MENGERIKAN" tetapi karna sebuah pertanyaan yang jujur dan harus di jawab dengan jujur pula,maka topik tersebut saya kutip dan saya bagikan informasi ini kepada rekan rekan Palm Family Hasher HHH tahu bener manfaat dari minum air putih dei kesehatan kita. Kira kira 80% tubuh manusia terdiri dari air.Malah ada beberapa bagian dari tubuh kita yang memiliki kadar air diatas 80% adalah = Otak dan Darah

Darah memiliki komponen air sebanyak 90% sedangkan Otak memiliki komponen air 95%.

Jatah minum manusia normal sedikitnya 2 liter air sehari atau 8 gelas sehari
Jumlah diatas harus di tambah bila anda seorang perokok.Air sebanyak itu di perlukan
untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh kita lewat air seni,keringat, pernafasan dan sekresi terutama bila kita lagi berolah raga.

Apa yang terjadi bila kita,mengkonsumsi kurang dari 2 liter air sehari...?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri.Caranya ...?
Dengan jalan "MENYEDOT" air dari komponen tubuh sendiri dari otak? Belum sejauh itu
Melainkan dari sumber terdekat yaitu tentunya meyedot air dari DARAH.
Darah yang disedot airnya akan menjadi kental.Akibat dari pengentalan darah ini,maka perjalanannya akan kurang lancar ketimbang darah yang encer.Saat melewati ginjal (tempat menyaring racun dari darah) Ginjal akan bekerja extra keras menyaring darah.Dan karena saringan dalam Ginjal halus ,tidak jarang Darah yang kental bisa menyebabkan perobekan pada Glomerulus Ginjal.Akibatnya air seni anda berwarna kemerahan ,tanda mulai bocornya saringan Ginjal bila di biarkan terus menerus,anda mungkin suatu saat harus menghabiskan RP 400.000 seminggu untuk cuci darah.

Sekarang tentang Otak

Nah saat darah kental mengalir lewat otak,perjalannya agak terhambat di karenakan darah tidak encer lagi.Otak tidak lagi "encer" dan karena sel sel otak adalah yang paling boros mengkonsumsi makanan dan oksigen,lambatnya aliran darah ini bisa menyebabkan sel sel otak cepat mati atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya (ya wajarlah namanya juga kurang makan)

Bila ini di tambah dengan penyakit jantung (yang kerjanya juga tambah berat jika darah mengental) maka serangan stroke bisa lekas datang.

Sekarang tinggal pilih : melakukan "investasi" dengan minum sedikitnya 8 gelas perhari atau membayar "bunga" lewat sakit ginjal atau terserang stroke.

Sebarkan hal ini kepada Keluarga,sahabat dan orang orang yang anda kasihi.

dikutip oleh yuwono 31 july 2004
untuk rekan rekan PF HHH
dari Unicef Health World Organisation